¿GASTRITIS?

¿SABES QUE ES LA GASTRITIS?

• Se define gastritis, como la inflamación aguda o crónica de la mucosa gástrica.

 La gastritis puede durar sólo por un corto tiempo (gastritis aguda). También puede perdurar durante meses o años (gastritis crónica).

causas:

• Ciertos medicamentos como ácido acetilsalicílico (aspirina), ibuprofeno o naproxeno. 

 • Tomar demasiado alcohol. 

 • Infección del estómago con una bacteria llamada Helicobacter pylori. 

 • Comer alimentos picantes.

 • Fumar.

• Trastornos autoinmunitarios (como anemia perniciosa). 

 • Reflujo de bilis hacia el estómago (reflujo biliar).

 • Consumo de cocaína.

 • Estrés extremo. 

  • Un traumatismo o una enfermedad repentina y grave, como una cirugía mayor, insuficiencia renal o el hecho de estar con un respirador pueden causar gastritis.

Síntomas de gastritis:

• Malestar o dolor de estómago.

 • Eructos. • Hemorragia abdominal.

 • Náuseas. • Vómitos. 

 • Sensación de estar lleno o de ardor en el estómago. 

 • Sangre en el vómito o en las heces (una señal de que el revestimiento del estómago puede estar sangrando)

Existen diferentes tipos de gastritis:

• GASTRITIS AGUDA: Puede ser debida a causas exógenas o endógenas. Las causas exógenas se resumen en: alimentarias; tóxicas; por radiación; cáusticas; alérgicas; infecciosas (bacteriana o viral), por irritantes, mecánicas y térmicas; y flegmonosa o supurativa. Las causas endógenas de la gastritis aguda son: metabólicas (uremia); por enfermedades sistémicas (EPOC, colagenosis); y por enfermedades graves (politraumatismos, choque).
• GASTRITIS HEMORRÁGICA: Es una forma especial y frecuente de gastritis aguda, a menudo grave. Hay presencia de lesiones agudas sobre la mucosa gástrica (LAMG), con erosiones y úlceras múltiples superficiales agudas de la mucosa gástrica extendidas por del cuerpo y el antro junto a zonas de mucosa congestiva y con pequeñas petequias.
• GASTRITIS CRÓNICA: Es la inflamación crónica e inespecífica de la mucosa gástrica, de etiología múltiple, con mecanismos patogénicos diversos. Su evolución es progresiva, por lo cual algunas lesiones inflamatorias superficiales de la mucosa gástrica pueden terminar en atrofia. 
• GASTRITIS ALCALINA: Lesión de la mucosa gástrica producida por el paso del contenido duodenal (bilis con enzimas pancreáticas) hacia la luz gástrica, como consecuencia de trastornos funcionales de la región antropilórica o por la eliminación quirúrgica de esta región. Antiguamente se denominaba gastritis química o tipo C.

Tratamiento:

• El tratamiento específico de la gastritis será determinado por tu médico basándose en lo siguiente: 

 • Edad, estado general de salud e historia médica. 

 • Qué tan avanzada está la condición. 

 • Tolerancia a determinados medicamentos, procedimientos o terapias. 

 • Expectativas para la trayectoria de la condición. 

  Generalmente, el tratamiento  incluye antiácidos y otros medicamentos que ayudan a disminuir la acidez estomacal, a aliviar los síntomas y a estimular la curación del revestimiento del estómago, puesto que el ácido irrita al tejido inflamado.

•Se  recomienda cambios en la dieta evitando comidas, bebidas o medicamentos que causan síntomas o irritan el revestimiento del estómago.

 • Si la gastritis está relacionada con el fumar, se recomienda que deje de hacerlo. 

 Alimentos recomendados para la gastritis: pasta, arroz, pan blanco, verduras cocidas y sin piel, patata, frutas cocidas, carnes magras, pescados, clara de huevo, productos lácteos desnatados, agua y bebidas sin cafeína. Los alimentos se deben preparar hervidos, al horno, a la plancha, evitando las frituras. 

 Alimentos que se deben tomar con moderación: verduras crudas, ajo, cebolla, tomate, pepino, pimiento, productos integrales o ricos en fibra, frutas con piel, leche entera, nata y mantequilla, quesos curados, embutidos, chocolate, bollería, zumos de uva y cítricos, bebidas carbonatadas.

 Alimentos que es mejor evitar durante la gastritis: alimentos y bebidas muy fríos o muy calientes, pimienta, vinagre, pimiento molido, mostaza, café, té, alcohol. 

•Se aconseja a los pacientes con gastritis, ingieran cantidades pequeñas de comida, aunque con mayor frecuencia, por ejemplo, cinco veces al día. 

Se recomienda una masticación adecuada y un tiempo adecuado para cada comida, evitando también acostarse inmediatamente después de cada ingesta. Se trata, en definitiva, de dar cierto “reposo digestivo” intentando evitar el estímulo de ácido clorhídrico que produce el estómago ante determinados alimentos.

 • Por último, también se recomienda no ingerir fármacos que dañen la mucosa gástrica (aspirina, antiinflamatorios) y evitar, en la medida de lo posible, situaciones de estrés, pues éste favorece la secreción ácida del estómago.